रिंकल्स और ड्राइनेस दूर रखने के लिए जरूरी है नाईट क्रीम

 

रात में सोने से पहले नाईट क्रीम से चेहरे पर हल्की मसाज करके अपना ब्यूटी रेजीम एंड करना सभी को सुकून देता है। आखिर क्यों एक नाईट क्रीम रूटीन स्किन के लिए क्यों जरूरी है, जानिए -
आपकी स्किन दिन भर ढेर सारे स्ट्रेस और पॉल्यूशन से जूझती रही है, इसलिए इसे रिपेयर करना दिन खत्म होने के साथ ही जरूरी हो जाता है। ऐसा करने से स्किन अपनी फर्मनेस और इलैस्टिसिटी भी ज्यादा समय तक बनाए रखती है।
अब आपकी स्किन को ख़ास ट्रीटमेंट की जरूरत है। बस यहीं से नाइट क्रीम की अहमियत समझ में आती है। जब आप सोते हैं तब नाईट क्रीम आपकी स्किन पर काम करती हैं। ये स्किन को पोषण देती हैं। ये वाकई ओवरटाइम करती हैं। रात में जब हम सोते हैं तब स्किन क्रीम को ज्यादा बेहतर सोक पाती हैं। रिंकल्स और ड्राइनेस दूर रखने के लिए नाईट क्रीम लगाना बेहद जरूरी हो जाता है। इससे स्किन हेल्दी नजर आती है।
नाईट क्रीम के फायदे
नाईट क्रीम में मौजूद कोलेजन, विटामिंस और एमिनो एसिड सेल की ग्रोथ को रफ़्तार देते हैं।
आपकी स्किन ड्राय हो, ऑइली हो या कॉम्बिनेशन, नाईट क्रीम हर स्किन टाइप को सूट करती है।
रोज नाईट क्रीम लगाने से स्किन पर झुर्रियां नहीं आती और कॉम्प्लेक्शन भी एक जैसा रहता है।
कैसे चुने सही नाईट क्रीम
मार्केट में ढेर नाईट क्रीम्स मिलती हैं। इन बातों का ध्यान रखते हुए ही अपने लिए सही नाईट क्रीम का चुनाव करें -
आपकी उम्र।
आपकी स्किन की जरूरत।
कीमत।
इंग्रेडिएंट्स।
स्किन टाइप।
अगर आपकी स्किन ऑइली है तो ऑइल फ्री नाईट क्रीम लगाएं।
अगर स्किन ड्राय है तो हेवी क्रीम बेस वाली नाईट क्रीम चुने।
ट्वेंटीज में आपकी नाईटक्रीम में एलो-वेरा, शहद और एसेंशियल ऑइल होने जरूरी हैं।
कोलेजन, एमिनो एसिड्स, सेरमाइड्स और रेटिनॉल आपके थर्टीज में यूज होने वाली नाईट क्रीम में होने चाहिए।
फोर्टीज में जो नाईट क्रीम यूज करें उसमे पेप्टाइड, रेटिनॉल, लिपिड्स ,कोलेजन, सोया एक्सट्रैक्ट और विटामिंस होने चाहिए।
कैसे लगाएं नाईट क्रीम
एक माइल्ड क्लेंजर से सबसे पहले चेहरा धों लें।
चेहरे को पैट-ड्राय करें।
हल्के हाथ से ऊपर की तरफ स्ट्रोक देते हुए केवल उंगलियों से मसाज करें। आंखों के आसपास नहीं लगाएं।
गर्दन पर क्रीम जरूर लगाएं।
बिस्तर पर जाने से आधे घंटे पहले नाईट क्रीम लगा लें।
बीच में रूटीन ब्रेक नहीं करें। इसे रेग्युलर लगाएं।